#HRtwt ตอน 6วิธีสร้างสมดุลในชีวิตและการทำงาน

balance

แนะนำเคล็ดลับการสร้างสมดุลในชีวิตและการทำงาน อาทิ ทิ้งความเครียดจากที่ทำงานเมื่อกลับบ้าน รู้จักแบ่งเวลาการทำงานและพักผ่อนให้เหมาะสม ออกกำลังกายคลายเครียดและทำให้สมองปลอดโปร่ง อย่าลืมอ่านและลองนำไปใช้กันนะคะ

You may also like...

Leave a Reply

%d bloggers like this: